練習時の基本姿勢

●あいさつ/礼
・道場入退場時の礼
 → 道場に入る前、道場から出るときには、道場の方を向いて”一礼”します。
・練習前後のあいさつ
 → 練習前、練習後は先生、御父兄の方には大きい声であいさつし”一礼”
 → ”こんにちは!””ありがとうございました!”他

●即行動
・指示などがあった場合
 → 先生の指示があったらすぐに行動開始
・技の説明時など
 → 技など先生が説明している時はすぐに見える場所へ集まる

●事前準備
・道具の準備
 → 練習前に自分の道具はきれいに並べて揃えておく
 → マット、ミットなど練習で必要な備品は並べておく

●積極性
・練習時の姿勢
 → 練習試合、打ち込み稽古などでは、積極的に自分から前に出る
・不明点
 → わからないことはすぐに確認する。練習後でもいいので先生に聞く。

●その他
・小休止
 → 休みは積極的に道場生など友達と遊ぶ
・試合/合同練習
 → 他道場との交流時はなるべくたくさんの友達を作る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です